洗风白马

听了各位的大神的分享，感觉我和楼主一样，都需要去健身一番，起码跑跑步之类，身体棒棒的话，才可以让自己的女人性福！

luguo89757

确实得锻炼身体了，要不身体真的吃不消啊

s大灰狼s

多些前几楼的几位大哥 真的谢谢了，我这就去锻炼了！

peven

建议还是要珍惜下当下自己的身体，这么做法不虚才怪，一个星期两三次这样还是可以的。

i279358228

兄die，锻炼非常要紧啊，如果不锻炼，肯定牛逼不起来。
生命在于运动，如果你的工作是坐办公室的，那建议每晚去锻炼一下，每天跑步30分钟，或者走路1小时都是好的。
锻炼这东西，短时间看不去什么，你过上1个月后，你就会发现你什么都上来了。

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• fengchuilai 金币 +3 认真回复，奖励！ 2018-11-15 22:22

p284673290

我有点早泄，进去几分钟就完事了，要靠延时喷剂才能让老婆高潮

guisheng123

兄弟已经够厉害了，每晚一次，我都是一星期2次！

wang4032638

厉害厉害，佩服佩服楼主性福，学习了

zhj3367

现在感觉枕边真的毫无情趣，感觉这就是很多男男女女出轨的原因吧。

yaofeiboa

一天一次，楼主知足吧，我现在一周一次，而且和老婆做的时候感觉不是很硬，也许是我缺乏锻炼，看有狼友说有氧运动可以加强性能力，楼主也试试。我到觉得一天和老婆一次的人都很厉害，这么做岂不是性欲都没了？反正我现在看我老婆觉得自己提不起什么性欲